Vårdval

Digital egenvård

Migrän-appen

Med hjälp av Migränappen vill VGR ge personer med huvudvärk och migrän ett stöd att bättre kunna dokumentera sina anfall samt bidra till tillgång av pålitlig information. Det blir ett verktyg för användaren att lättare förstå sin egen huvudvärk/migrän, få hjälp till självhjälp och underlätta för dialog med vården.

Den som besväras av migrän eller annan huvudvärk kan via en huvudvärkskalender registrera och dokumentera sina besvär, intag av akuta läkemedel, eventuella utlösande faktorer. Informationen som användaren registrerar sammanställs i appen och ger återkoppling på den inmatade datan, till exempel i form av stöd åt egenvård.
Appen är gratis att ladda ned i Google Play och App Store.

Mer information kan du läsa HÄR.

 

AntiStress-appen

AntiStress-appen syftar till att minska stress och främja hälsa och fungerar som ett stöd att hitta balans i vardagen. Den kan användas som ett verktyg till dig som upplever stress och vill skapa tid för vila och återhämtning och finns tillgänglig på 10 olika språk.

Appen är gratis att ladda ned på Google Play och App Store.

Mer information kan du läsa HÄR.

Epilepsiappen

Epilepsiappen är utvecklad för personer med epilepsi, appen hjälper dig att hantera och leva med din epilepsi. När du dokumenterar dina anfall får du en tydlig översikt över din anfallshistorik, vilket ger dig mer möjligheter att hantera din sjukdom samt ett stöd i kontakt med vården.   

Arbetet med Epilepsiappen har genomförts i samarbete mellan patientrepresentanter, professioner inom neurologi så som läkare, sjuksköterskor och psykolog samt ett digitaliseringsteam.

Mer information kan du läsa HÄR.

Sätila Vårdcentral

Söker du istället vår andra vårdcentral vänligen följ denna länk.

Synpunkter

Välkommen med dina synpunkter.
E-post info@ravlandavardcentral.se

För patientärenden, använd alltid 1177 Vårdguidens e-tjänster

Medicinskt ansvarig läkare: Sven Strand.
Verksamhetschef: Cathrine Klippedahl.

Tillgänglighet för personer med funktionsnedsättning